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呼吸をベースに筋肉を正しい場所へと誘導し、アンチエイジングな顔と体を目指します。
見た目だけでなく軽く動きやすい体を手に入れてください。
オンラインクラスは6年目。全米の延べ280名の方に受けていただいております。
押さず揉まず引っ張らず、優しく触れて呼吸することがベースになったリンパケアストレッチは運動歴や年齢に関わらずどなた様でも簡単に生活に取り入れていただけるストレッチ方法。
ヨガでもピラティスでもない新感覚のエクササイズを一度体験してみませんか?
一回3名様までの無料講座を11月毎週火曜ダラスCT時間13時に開講します。
グループオンラインクラスは毎週木曜13時(CT時間)に開催しています。FBグループを利用したアーカイブ参加も可能。
新感覚すぎるエクササイズのためまずは一度ご体験いただき、ご自身の体の変化をご体感ください。
日頃頑張っているあなたへ。
肩こり腰痛、膝痛、更年期の症状などの緩和ができるエクササイズをお探しではありませんか?
凝り固まった体では思考力も落ちるし、なんだか気分も冴えない、良いエクササイズをおさがしではありませんか?リンパケアストレッチクラスにご参加の生徒さまは皆さまおかえりは清々しいお顔で帰宅されます。
オンラインでも十分な効果をこの6年の指導で感じております。体も心もふわりと軽くなる、簡単誰にでもいつからでもスタートできるエクササイズです。
色々試したけれどどれもピンと来なかった方、ぜひ一度リンパケアストレッチの無料体験レッスンをご体感ください。呼吸と共に筋肉の質を上げて疲れにくい体を手に入れて欲しい。クラスではお顔をベースに体全体を整えます。お顔を触るとウエストが小さく、、、初めて受けた方からは「マジックみたい」と言われることも多いです。しっかりとした理論に基づくエクササイズですが まずは ご自身の変化からその効果を感じてみてほしくて、11月限定!無料のクラスを開講します。1回3名様限定です。お申し込みはこちらのフォームからお願いします。(先着順)https://www.acottstudiodallas.com
他曜日開催希望の方はメールからお問い合わせをお願いします。
クラス詳細はこちらからもご覧いただけます
https://ameblo.jp/cal-jp-ballet/entry-12867973419.html
会場 | オンライン |
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住所 | Texas 121, Coppell, Texas, 75019 アメリカ合衆国 |
日程 | 2024年11月5日~2024年12月1日 |
時間 | 13時00分~13時40分 |
時間詳細 | 時間はダラス(CT)時間です 西海岸午前11時〜 東海岸14時〜 お住まいの地域の時差ご確認ください。 |
アクセス | |
会場詳細 |
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